YOGA IN GRAVIDANZA

Lo Yoga in gravidanza permette di entrare serenamente in comunicazione con il proprio corpo ed i cambiamenti che lo attraversano durante uno dei momenti più belli ed intensi della vita della donna. I...

YOGA MAMMA-BIMBO

Lo yoga mamma-bimbo è uno spazio sereno dove ci si diverte  giocando e sperimentando semplici posizioni di yoga individuali, a coppie e di gruppo e dando un po' di sfogo alla  creatività artistica, per...

YOGA – BIMBI

Lo scopo dello yoga, per gli adulti come per i bambini, è quello di stimolare e integrare gli aspetti fisici, mentali ed emotivi. Non semplice ginnastica, insomma! Gli obiettivi sono: Sviluppare forza...

YOGA

I corsi proposti sono Hatha Yoga e Vinyasa Yoga Nel corso si affrontano gli aspetti della pratica di Hatha Yoga: rilassamento, sequenza dinamica, respirazione, concentrazione, meditazione. Le diverse...