BABY DANCE

La disciplina conduce alla scoperta delle proprie potenzialità di espressione artistica ed emotiva proprio attraverso il gioco e l'immaginazione. Giocare permette in modo semplice di rapportarsi...

CHOREOFIT DANCE

Finalmente la danza è alla portata di tutti! Il corso è studiato per una fascia di utenti adolescenti e adulti, che hanno voglia di cominciare o ricominciare a ballare, di muoversi a ritmo di musica e...

STREET DANCE

E’  il risultato di un insieme di contaminazioni fra il teatro e la strada. Basato sulla tecnica jazz e i suoi movimenti fondanti, ma sporcato dallo stile hip hop, è conosciuto anche come video...

CIRCUIT POWER TONE

La successione degli esercizi nel circuit training è programmata per alternare esercizi per la parte superiore e inferiore, in modo da coinvolgere tutti i gruppi muscolari, metodo utile per produrre un...

TOTAL BODY

L’allenamento Total Body è un’allenamento completo che va a stimolare tutto il corpo  in modo da migliorare complessivamente la forma fisica e il benessere psico-fisico. Dopo una fase aerobica di...

GAG

Ottima per chi vuole mantenersi in forma e ama l’esercizio fisico, questa disciplina è volta a tonificare gambe, addome glutei. Si tratta di un allenamento di grande efficacia, che mira a migliorare lo...

PRIMI PASSI DA…MAMME

IL bambino deve dormire con noi? E come fare lo svezzamento? Come fare quando piange? Uno spazio dedicato alla condivisione delle esperienze per scoprire che non c'è un solo modo di fare la...

DO YOU PLAY ENGLISH?

  In collaborazione con Burdick Communications nasce DO YOU PLAY ENGLISH? - corso di inglese per bimbi e ragazzi- con l'obiettivo di imparare l'inglese giocando e divertendosi tutti...

STRETCH & TONO

Lo Stretch & Tono è una ginnastica basata su esercizi sia a corpo libero, sia con l’ausilio di piccoli attrezzi quali fit-ball, elastici, cerchi e su sottofondo musicale. Il programma si basa su un...

CON-TATTO: massaggi MAMMA-BIMBO

Con-Tatto è uno spazio/tempo privilegiato dedicato alla relazione mamma-bambino. E' un luogo sicuro in cui le mamme possono confrontarsi tra loro ed essere sostenute nella genitorialità da un'esperta....